(1)小男孩把燕麥片里的蟲子一道咽下去以后，一場混戰爆發了，蟲子尋找逃路、男孩尋找解毒藥、像警察一樣的藥丸基斯通則尋找蟲子。
(2)Morgan說，將干燕麥片裝滿網孔袋，用袋子在臉上揉搓可以溫和的去角質。
(3)那么周四晚上，稱好面粉，燕麥片，肉桂，和其他調料到一個塑料袋，然后封存。
(4)食法：灑在咖啡或燕麥片上。
(5)全麥，麩皮和小麥胚芽，以及糙米，燕麥片，全麥面包和大麥等食物當中的葉酸含量很高。
(6)我在燕麥片上加鮮奶，煮熱了吃。
(7)解決辦法：你一醒來就快速地把一包速溶燕麥片溶于低脂牛奶中。
(8)買多點燕麥片少點盒裝的谷類食物來降低消費，并能用它做薄煎餅，蛋奶烘餅，和法國土司。
(9)雖然麥片是健康的，如果你吃了四杯燕麥片，體內的熱量會累積起來。
(10)我喜歡把它添加在谷類，燕麥片或者前面提到的希臘酸奶。
(11)因此，在睡前吃少量碳水化合物。如燕麥片，全粒谷類或一小份雞肉三文治。
(12)雖然燕麥片聽起來不像抹著美乃滋的火腿蛋三明治那樣吸引人，但研究顯示，它對你大腦運作的方式有大大的益處。
(13)不錯的點餐之選：南瓜子和杏仁果蔬燕麥片；泰式魚餅配甜酸黃瓜醬；洋蔥馬鈴薯燉羊肉；黑巧克力花色小蛋糕。
(14)還是那句話，漿果、全谷類食品燕麥片等食物對你更好。
(15)燕麥片。它是一種天然的抗炎藥，調節人體皮膚的酸堿平衡，緩和疼痛，鎖住水分。
(16)低糖食物包括燕麥片、多數水果和蔬菜、豆類和堅果類.
(17)【睡前吃不會發胖的6種食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便；2、菊花茶：舒眠；3、溫牛奶：鎮靜、補充鈣；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：減肥佳品，幫助睡眠；6、燕麥片：褪黑色素，助睡眠。
(18)送你一碗臘八快樂粥，主原料：幸福日子米，吉祥安康棗，好運連連豆，美好心情糖，如意燕麥片，平安小麥仁，健康薏米粒，歡樂葡萄干，配送方式：短信，運輸方式：祝福，臘八節愿你快。
(19)七種綠色安眠藥：1，香蕉含使肌肉放松的鎂；2，菊花茶可凝神靜氣。3，溫奶含能鎮靜的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉有助睡前放松。5，燕麥片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亞麻籽含Omega-3助睡眠。7，全麥面包能助釋放胰島素催睡眠。
(20)【10種助眠食品讓你永遠遠離失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；馬鈴薯；燕麥片；杏仁；全麥食品；小米粥；核桃。
(21)夏季瘦身有門道，輕松趕走饑餓感，堅果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，餓時一碗燕麥片，增加十足飽腹感，蘋果午后小零食，水分漲滿你的胃，愿快樂安康！
(22)小滿降脂有訣竅，周一核桃當零食，周二午間散散步，周三豆類入午餐，周四晚餐三文魚，周五藍莓加酸奶，周六晚上喝紅酒，周日早餐燕麥片。愿快樂安康！
(23)將低脂牛奶或豆奶，一些冷凍藍莓，或者是一些杏仁奶油和燕麥片混合起來。
(24)南瓜泥有多種吃法，它還可以和許多食物混合著吃，例如辣椒，馬鈴薯泥，意大利面醬，燕麥片和蘋果醬。
(25)這些套餐在星巴克美國分店供應至3月3日，包括一杯中杯拿鐵咖啡搭配燕麥片或咖啡蛋糕，還有中杯的現煮咖啡搭配各式早餐三明治。
(26)菠菜，南瓜，西蘭花，麥麩，比目魚，杏仁，腰果，大豆，豆莢，小麥片，燕麥片，香蕉，日常產品，巧克力和肉類。
(27)當身體得到調整后，您清晨醒來，將會開始產生饑餓感了，之后您便可增加一些食物比如燕麥片，雞蛋，蔬菜或者蛋白煎餅。
(28)我們有多種多樣的飲品可以選擇，比如豆漿、稻米飲料、杏仁露、椰子汁、燕麥片、含**成分的功能性飲料。
(29)羅尼也因十分小心攝取營養，每天吃的東西幾乎一成不變：早餐吃太太準備的燕麥片，午餐以雞肉或火雞三明治打發，晚餐則吃義大利式面食、魚肉或雞肉。
(30)何處找尋?菠菜，南瓜，西蘭花，麥麩，比目魚，杏仁，腰果，大豆，豆莢，小麥片，燕麥片，香蕉，日常產品，巧克力和肉類。
