暑假學習計劃表范文【5篇】
不知不覺,學校都快要放暑假了,暑假這個假期正是夏季最為炎熱的時候,暑假時間很長,不妨準備一份學習計劃,好好的提升自己，今天小編在這給大家整理了一些暑假學習計劃表范文，就讓我們一起來看看吧！
制定一個學習計劃
1.根據自己的身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！
關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。
關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..
關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的.同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比
較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。暑假計劃重在堅持并不是說一定很嚴格。
快樂的暑假生活開始啦，在這個暑假里，我將和爺爺奶奶一起去旅游六天，我要拍很多照片和同學們分享，還要寫下我的所見所聞和感想。當然還要安排好我的學習和鍛煉，我報了游泳班。下面是我的暑假作息時間表：
7：00－7：30起床、早餐
7：30－8：30做作業
8:30—9：00休息
9:00--10:00做作業
10:00--11:00休息，閱讀
11:00--11:30吃中午飯
11:30--14:00看電視
14:00--15:00看書
15:30--17:00游泳
17:00--18:30吃晚飯，散步
18:30--19:30做仰臥體做，跳繩
19:30--20:30看電視
21:00--21:30洗澡，睡覺
完成目標
1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;
每日任務
體育項目
1.早晨.跑山頭公園5000米;
2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的.改造)
3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主
2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主
3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4.其它：每天學習20分鐘;
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網上完成);
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10起床;
07：10—07：30洗漱、便便;
07：30—08：30跑山;
08：30—09：00早餐、看新聞;
09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料;
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;
09：40—10：10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;
10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;
11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙;
13：30—14：30上網放松
14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20寫其它學科作業
15：30—18：00吃水果零食，游泳;
18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;
18：30—19：00和爸爸探討人生;
19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19：30—20：10看其他電視節目;
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;
21：10—22：30上網玩游戲;
22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。
早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡覺
星期一：
上午打羽毛球、看書學習方法，下午寫字、畫畫
星期二：
上午做題，下午寫字
星期三：
上午看書，下午學
星期四：
上午做數學題，下午休息，晚上畫畫
星期五：
上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：
上午寫字，下午學英語
星期日：
幫媽媽做家務事安排愉快的`到了，為了使女兒的假期生活過得充實，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的計劃：
6：30起床
7：00游泳
7：40早餐
8：00看報紙
8：40家務
9：00休息
9：30舊
11：30午餐
12：45玩游戲
13：00午休
14：00數學作業
15：00圍棋
16：00看課外書并完成作業
16：30戶外運動(學騎自行車或打球等)
17：00休息
18：00晚餐
19：00收看聯播
19：30休息
20：00學習英語
20：40聽英語磁帶
21：00睡覺
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉下親戚家體驗生活
3、其他：根據具體情況，靈活安排
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
第一，學習計劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的'事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
